Dondurma yemenin 8 faydası

Bir top dondurma 1 çay bardağı süte eşdeğer DONDURMA YEMENİZ İÇİN 8 ÖNEMLİ NEDEN! Çikolatalı, vanilyalı, limonlu, çilekli, kavunlu ve daha niceleri… Dondurma, özellikle sıcak yaz günlerinin en favori tatlısı hiç kuşkusuz. Tadına doyum olmaz lezzetinin yanı sıra kalsiyum ve protein başta olmak üzere içerdiği A vitamini, B vitamini, K vitamini ile fosfor gibi pek […]

Urla’nın mavi bayraklı tek plajı Kum Denizi Plajı

Urla’da “mavi bayrak” bereketi İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenerek hizmete sunulan 1 kilometrelik Urla Kum Denizi Plajı, günübirlik tatilcilerin gözdesi oldu. Aynı zamanda Urla’nın “mavi bayraklı tek plajı” olarak da dikkat çeken Kum Denizi’ni sadece 1 ayda 30 bin kişi ziyaret etti. Sıcak havalardan bunalan İzmirliler, Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenerek 2016 yaz sezonundan itibaren yoğun […]

Erkenci Kuş 17 temmuz salı 4. bölüm özeti

Erkenci Kuş 4.Bölüm Konusu: “Sanem Can’ı kıskandığını itiraf edemez; henüz kendine itiraf edememiş, Can’a nasıl etsin! İçine düştüğü durumdan kurtulmak için Can’ı tersler. Can çok içerler. Karar verirler; Sanem Can’ın özel hayatına karışmayacak. Can da Sanem’in! İşlerinin gerektirdiği dışında başka hiçbir sözcük geçmeyecek aralarında. Mümkün mü? Nihat, bakkalı Çakal İhsan’a devrederek aldığı paralarla, Toptancı Halil’e […]

Sıla Harbiye maratonu devam ediyor

SILA’NIN HARBİYE MARATONU DEVAM EDİYOR HARBİYE YİNE TIKLIM TIKLIM SILA’DAN USTALARA ÖVGÜ DOLU SÖZLER Kerki Production ve Solfej Organizasyon’un düzenlediği Sıla’nın 7 günlük Harbiye konser serisinin ikincisi dün akşam Harbiye Cemil Topuzlu Açıkhava Sahnesi’nde gerçekleşti. Sıla, biletleri günler öncesinden tükenen konserde Harbiye’yi dolduran yaklaşık 5000 hayranına yine unutulmaz bir gece yaşattı. Konserde 10 yıllık kariyeri […]

Deryalı Günler 16 temmuz pazartesi yeni bölümü

ÖRGÜ DETAYLI ELBİSE YAPIMI DERYALI GÜNLER’DE! Bazen mutfaktayız, bazen salonda, bazen de yanı başınızda, hayatınızı kolaylaştıracak bilgilerle Deryalı Günler hep hayatınızda… Kullanılmış kıyafetleri değerlendirme, pratik ev yemeği tariferi, evde kolayca hazırlayabileceğiniz sağlıklı hijyen ürünleri, örgü, nakış, dikiş, hobiye dair ne varsa Deryalı Günler’de! Dopdolu Deryalı Günler’de bugün et doktoru Kadir İnaç Toplu’dan etli tarifer, Zarafet […]

Gökhan Tepe: Benim için ölümsüz anlardan biriydi

GÖKHAN TEPE ‘HADİ BE’YE KONUŞTU! Başarılı sunucu Emre Saygı’nın hazırlayıp sunduğu, Türkiye’nin ilk interaktif talk show programı “Hadi Be”ye ünlü şarkıcı Gökhan Tepe konuk oldu.  Son albümü ‘Yaz 2018’ ile müzikseverlerle buluşan Gökhan Tepe, bilinmeyen yönlerini anlatarak izleyenleri şaşırttı. “Benim için ölümsüz anlardan biriydi” Ünlü şarkıcı bugüne kadar  yüzlerce konser verdiğini, özellikle 2012 yılında Harbiye […]

Şule ile Vitrindekiler 14 temmuz cumartesi konukları

“Şule ile Vitrindekiler”e bugün Selçuk Yöntem ve Gaye Turgut Evin konuk oluyor. Kanal D’nin, sunuculuğunu Şule Zeybek’in yaptğğ, beğeni ile izlenen programğ “Şule ile Vitrindekiler” e bugün Selçuk Yöntem ve Gaye Turgut Evin konuk oluyor. Usta sanatçı Selçuk Yöntem bugüne kadar hiç duyulmamış açıklamalarıyla programa damga vurdu. Kızı Iraz’ı doğumundan yıllar önce rüyasında gören ünlü […]

Demet Akbağ ile Çok Aramızda 14 temmuz yeni bölümü

ÇOK ARAMIZDA GÜLDÜRMEYE DEVAM EDİYOR! Yapımcılığını Bloom Medya’nın yaptığı, sıra dışı içeriği ile merak uyandıran “Demet Akbağ ile Çok Aramızda” ile eğlence kaldığı yerden devam ediyor; yeni bölümün şakazedeleri Demet Şener, Sinan Akçıl, Celil Nalçakan ve Işıl Alben oluyor! Demet Şener, Demet Akbağ ve Yeşim Salkım birlikte Demet Şener’e bir şaka senaryosu hazırladı! Demet Şener, […]

Yaz meyvelerinde porsiyon miktarları

Faydaları sayılarında gizli! YAZ MEYVELERİNDE SİHİRLİ RAKAMLARA DİKKAT! Günümüzde her mevsim her meyveyi bulmak mümkün hale gelse de, sağlıklı olan, her meyveyi kendi mevsiminde tüketmek; tüketim miktarına da dikkat etmek! Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, içerdikleri vitaminler ve minerallerle her biri şifa deposu olan meyvelerin buna karşın aşırı tüketildiğinde fayda yerine […]

Deryalı Günler 12 temmuz perşembe günü konukları

“HELENİSTİK SAÇ BANDI” YAPIMI DERYALI GÜNLER’DE! Bazen mutfaktayız, bazen salonda, bazen de yanı başınızda, hayatınızı kolaylaştıracak bilgilerle Deryalı Günler hep hayatınızda… Kullanılmış kıyafetleri değerlendirme, pratik ev yemeği tariferi, evde kolayca hazırlayabileceğiniz sağlıklı hijyen ürünleri, örgü, nakış, dikiş, hobiye dair ne varsa Deryalı Günler’de! Dopdolu Deryalı Günler’de bugün Fatma Salmanlı’dan pamuk sırt çantası yapımı, Op. Dr. […]